Японские учёные: Если жевать жвачку во время ходьбы, то можно похудеть

Японские учёные из Университета Васэда в Токио выяснили, что жевание жевательной резинки во время ходьбы (или других физических упражнений) помогает худеть.

Исследование "Влияние жевательной резинки на физические и физиологические функции" представили в Австрии на конференции, посвященной борьбе с ожирением.

Учёные исследовали 46 человек от 21 до 69 лет, разделив их на группы. Первой группе перед 15-минутной ходьбой дали по 2 подушечки жевательной резинки. Второй группе дали порошок, содержащий ингредиенты жвачки, и отправили гулять.

Оказалось, что у первой группы частота сердечных сокращений была в 2 раза выше, чем у группы "с порошком". Эффект жевания жвачки лучше всего был заметен у пожилых мужчин.